Houbové polévky ze zmrazených žampionů: fotografie a recepty, jak vařit lahodné první chody
Houby byly vždy považovány a jsou považovány za cenný zdroj vitamínů, minerálů a rostlinných bílkovin, tolik nezbytných pro lidský organismus. Mohou se jíst čerstvé, smažené a nakládané. Zvláště oceníme první chody, například polévku z mražených hub, kterou tělo snadno vstřebá. Látka obsažená v těchto houbách má pozitivní vliv na pružnost pokožky, zdraví nehtů a vlasů.
Recepty na výrobu houbové polévky ze zmrazených žampionů jsou velmi rozmanité. Vyberte si jednu z nabízených možností a buďte si jisti, že osloví nejen vás, ale i vaši rodinu.
Můžete vařit jídlo s přidáním obilovin, různé zeleniny, masa nebo nudlí, vařit ve vodě, díky čemuž bude dietní. Polévku lze navíc vařit v kuřecím, masovém, zeleninovém a dokonce i rybím vývaru.
Chutnou pochoutku můžete doplnit zakysanou smetanou, smetanou, krekry a sýrem. Ale zeleň šafránu, bazalka, petržel, kopr a cibule zvláště zdůrazní chuť ovocných těl.
Jednoduchý recept na mraženou žampionovou polévku
Podle tohoto receptu se mražená žampionová polévka připravuje zcela jednoduše a rychle. Jen 30 minut příjemného trápení u sporáku - a úžasně chutné a aromatické jídlo bude hotové!
- 400 g ovocných těl;
- 1 ks mrkev a cibule;
- 3 hlízy brambor;
- Rostlinný olej;
- Sůl;
- Nasekaná petržel - k podávání.
Houbová polévka se připravuje ze zmrazených žampionů podle navrhovaného podrobného popisu.
Ovocné korpusy vyjměte z mrazáku a rozmrazte (můžete zvolit libovolný způsob).
Veškerou zeleninu oloupeme, opláchneme ve vodě a nakrájíme: brambory na nudličky, cibuli na kostičky, mrkev nastrouháme na středně velkém struhadle.
Do silnostěnného hrnce nalijeme trochu oleje, dobře rozehřejeme a vložíme nakrájenou cibuli.
Smažíme do měkka, přidáme nastrouhanou mrkev, zamícháme, přiklopíme pokličkou a kořenovou zeleninu přivedeme do měkka.
Rozmražené houby nakrájíme, pokud byly celé, přidáme do pánve se zeleninou, promícháme.
Smažte na mírném ohni po dobu 5 minut. za stálého míchání.
Dochuťte solí podle chuti, přidejte nudličky brambor a zalijte dostatečným množstvím vody, aby polévka měla požadovanou hustotu.
Vařte na středním plameni, dokud nejsou brambory hotové.
Při podávání přidáme na každý talíř hrst nasekané petrželky.
Polévka-pyré z mražených žampionů se smetanou
Zařazením mražených žampionových polévek do svého jídelníčku můžete uspokojit své nutriční potřeby vitamínů a minerálů, zejména bílkovin. Toto jídlo jistě potěší všechny členy vaší rodiny, včetně dětí.
- 500 g ovocných těl;
- 5 hlíz brambor;
- 1 mrkev;
- 1,5 hlavy cibule;
- 250 ml smetany;
- 1 litr vody nebo jakéhokoli vývaru;
- Rostlinný olej;
- Sůl;
- 1 lžička houbové koření;
- 1 polévková lžíce. l. nasekaný kopr.
Chcete-li uvolnit plný gastronomický požitek z mražené žampionové polévky, přidejte při podávání krutony nebo česnekové krutony.
- Houby rozmrazte zalitím teplou vodou po dobu 30 minut, nakrájejte na kostičky a poté vložte do vroucí vody.
- Zeleninu oloupeme, opláchneme pod tekoucí vodou, nakrájíme: brambory na nudličky, mrkev na malé kostičky, cibuli nakrájíme nožem.
- Nalijte rostlinný tuk do pánve, vložte mrkev a cibuli a smažte do měkka, aby se nepřipálily.
- Do vroucích hub vsypeme brambory, mírně osolíme a vaříme 15 minut.
- K bramborám a houbám přidejte smaženou zeleninu, vařte 5 minut.
- Nalijte polévku do mísy mixéru a rozdrťte do stavu pyré, ochuťte solí, přidejte koření a promíchejte.
- Nalijte zpět do kastrůlku, zalijte smetanou, přiveďte k varu, ale nenechte ji úplně vyvařit.
- Vypněte oheň, nechte pánev s miskou na sporáku vyluhovat.
Jak udělat mraženou žampionovou krémovou polévku s kuřecím vývarem
Pro labužníky stačí mraženou žampionovou krémovou polévku jednoduše ochutnat a říct si, že je to prostě úžasné jídlo. Proces vaření zabere velmi málo času, takže recept je vhodný pro rodinné denní menu.
- 600 ml kuřecího vývaru;
- 2 polévkové lžíce. l. pšeničná mouka;
- 600 g ovocných těl;
- 250 ml smetany;
- 3 polévkové lžíce. l. máslo;
- Listy bazalky - k podávání;
- Sůl a černý pepř podle chuti.
Navrhovaný podrobný popis receptu vám pomůže naučit se správně připravit houbovou polévku ze zmrazených žampionů.
- Rozmražené ovocné korpusy nakrájíme na kousky, cibuli po oloupání z vrchní vrstvy nasekáme nožem.
- Společně smažíme na másle 15 minut, dochutíme solí, podle chuti přidáme černý pepř, promícháme.
- Zalijte polovinou vývaru, rozmělněte ponorným mixérem do homogenní krémové konzistence.
- V hrnci, kde se bude připravovat polévka, rozpustíme máslo, přidáme mouku a smažíme do zlatova, asi 2-3 minuty.
- Vložíme houby a cibuli, zalijeme zbylým vývarem a důkladně promícháme.
- Vařte na mírném ohni 10 minut, zalijte smetanou, povařte 1-2 minuty, sundejte ze sporáku.
- Necháme 5-7 minut louhovat, při podávání ozdobíme lístky bazalky.
Mražená žampionová polévka s taveným sýrem
Tato lahodná a vydatná polévka s mraženým žampionem vás zahřeje v chladném večeru a nenechá nikoho lhostejným.
- 600 g ovocných těl;
- 1 mrkev;
- 2 cibule;
- 250 g taveného sýra;
- Máslo - na smažení;
- Sůl a černý pepř;
- 2 stroužky česneku.
Podrobný popis procesu vám ukáže, jak správně vařit houbovou polévku z mražených žampionů.
- Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle nebo nakrájíme na malé kostičky.
- Smažte do měkka na pánvi s máslem.
- Žampiony jakýmkoliv způsobem rozmrazte, nakrájejte na kousky, přidejte k mrkvi a opékejte 15 minut.
- Cibuli oloupeme, nakrájíme nožem a přidáme k houbám.
- Smažte na mírném ohni 5-7 minut, osolte a opepřete podle chuti, promíchejte.
- Smažení přendejte do vroucí vody nebo vývaru (množství tekutiny závisí na požadované tloušťce prvního chodu).
- Vařte 10 minut, přidejte na kostičky nakrájený nebo nastrouhaný sýr.
- Promícháme, podle potřeby osolíme a počkáme, až se úplně rozpustí.
- Přidejte prolisovaný česnek, promíchejte a ihned odstavte z ohně.
Recept, jak uvařit mraženou žampionovou polévku s bramborem a nudlemi
Jak správně uvařit mraženou žampionovou polévku, aby bylo chutné a chutné jídlo pro všechny členy domácnosti? Do misky přidáme brambory a dochutíme zakysanou smetanou. Při podávání přidejte na každý servírovací talíř plátek citronu pro lahodný nádech.
- 500 g ovocných těl;
- 500 g brambor;
- 100 g mrkve a cibule;
- Máslo - na smažení;
- 100 g jemných nudlí;
- Sůl, bobkový list;
- Citrón;
- 1,5-2 litry vody.
Recept na mraženou žampionovou bramborovou polévku je podrobně popsán.
- Vařte vodu, přidejte mražené houby do hrnce a vařte 10 minut.
- Brambory oloupeme, nakrájíme na nudličky a přidáme k houbám.
- Oloupejte, omyjte a nastrouhejte mrkev se středními dílky.
- Cibuli zbavte slupky, nasekejte nožem a vložte do pánve s rozpuštěným máslem (2 lžíce).
- Smažte do měkka, přidejte mrkev a opékejte 7-10 minut.
- K bramborám přidáme restování zeleniny, podle chuti osolíme, vaříme 10 minut.
- Přidejte nudle, pár bobkových listů, promíchejte a vařte 3–5 minut.
- Necháme několik minut louhovat na vypnutém sporáku a podáváme.
Jak udělat mraženou houbovou polévku s kuřecím masem
Mnoho zástupců silné poloviny lidstva miluje houbové polévky, ale s přídavkem masa.Nabízíme recept, který ukazuje, jak správně připravit polévku z mražených hub s kuřecím masem, ze které bude mít každý radost.
- 500 g kuřecího filé;
- 400 g ovocných těl;
- 3 brambory;
- 1 mrkev a 1 cibule;
- 2 litry vody;
- Rostlinný olej;
- Sůl, petržel.
Použijte recept s fotografií přípravy mražené žampionové polévky.
- Filet vařte 30 minut, vychladněte a nakrájejte na malé kousky.
- Zeleninu oloupejte, opláchněte a nakrájejte podle potřeby, houby rozmrazte a nakrájejte na kostičky.
- Na oleji nejprve orestujte cibuli, poté přidejte mrkev, opékejte 10 minut.
- Oloupané a nakrájené brambory vsypeme do kuřecího vývaru, přidáme bobkový list a vaříme 15 minut.
- V samostatné pánvi smažte houby, dokud se tekutina zcela neodpaří.
- Přidejte houby a smažte k bramborám, vařte 5 minut.
- Přidáme nakrájené maso, osolíme podle chuti a vaříme dalších 5 minut.
- Pro větší chuť přidejte nasekanou petrželku.